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六大生姜养生茶介绍

  生姜味辛而微温,入肺经能散发风寒,祛痰、止咳、防外寒入●侵,入脾能温中祛湿、化痰宽中。生姜怎么吃才好呢?下面给大家介绍六大生姜养生茶。

  取生姜3-5片,红糖5-10克,少凯城生姜★▽…◇红糖水,也就是俗称的“姜汤”,驱寒暖胃。尤其是◁☆●•○△在风寒感冒的初期,及时喝一碗生姜红糖茶,驱寒、发汗效▲=○▼果不比药差。

  取生姜5-10克,红枣3-5个,红糖5-10克,加水烧烤。不但可以祛风寒,而且有补气益血的功效。

  取生姜5-10克加水烧开,再加•☆■▲入5克左右的蜂蜜。可以排毒养颜,减肥瘦身。

  取生姜5-10克加水烧开,再加入◇•■★▼柠檬3-5片进行泡制。有助•□▼◁▼于缓解便秘,还能刺激胃肠道蠕动,加速新陈代谢。常喝生姜柠檬水,还能够起到预防癌症和高血压的作用。

  取生姜10克,甘草10克,加水500毫升烧开。甘草与生姜配合,具有疏风散寒、和中止呕的功效。

  取生姜5-10克加水烧开,再加入△▪▲□△牛奶配制。生姜与牛◆●△▼●奶配合,具有○▲-•■◆▼□散寒、和胃、止呕的功▪•◇=△▲★效,对虚寒性胃痛、噎膈反▷•●胃、呕吐、暖气反酸等肠胃不适具有很好的调▼▼▽●▽●节作用。

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